手机浏览器扫描二维码访问
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;挂了电话之后,年辰很快张罗完了晚餐。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;白灼菜心,小炒黄牛肉,宫保鸡丁和凉拌黄瓜。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;两个人四个菜,荤素搭配都有。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;主食是大米粥。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;萩原研二又一次在晚上吃撑了。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他摸了摸肚子,觉得这么下去有点危险。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他自觉自己现在的身材还不错,没到可以去当健美先生的地步,但是腹肌人鱼线一个不少。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;不过要是继续这么吃,后面可就不好收拾了。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;好不好看倒不是最重要的,而是肥胖了之后他对自己的身体把控就没那么精准,拆弹的时候可能会出事。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;可是不让吃又是很残忍的一件事情,吃惯了清淡饮食的萩原研二在猛一吃年辰这个浓油赤酱的风格时还有些不习惯,可是越吃越上瘾。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;所以萩原研二决定一会儿消化一下之后就去运动减肥,这样才能保持一种美好的平衡。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;*
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;帮忙收拾了餐后的残余,萩原研二带着一份多出来的小炒黄牛肉和厨余垃圾满足的回到了家。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;休整了一下之后,萩原研二就出门准备去运动了。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这个小区有个很好的地方是,是有着一个很大的运动场,和一条绕着整个小区的跑道,小区门口还有一家健身房。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;只要你想运动,是绝对不会出现没有地方这种尴尬的事情的。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;不过今天萩原研二懒得出去健身房了,就在运动场里找个角落准备自己锻炼一下。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;然后他便看到了年辰。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她换了一身衣服,看起来干净利落不少,正在对着角落打拳。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;年辰神色认真,出拳如风,偶尔带起来衣角,能看到她劲瘦的腰肢。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;不用想也知道,里面到底蕴含了多少力量。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;……
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;当然了,这也是看得懂的人眼中看到的事情。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;萩原研二无语的扫了一眼周围,已经逐渐凑了许多人,其中当然是男人居多。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;萩原研二自己就是男人,他知道这些男人眼中有多少是欣赏,有多少是龌龊。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;可是这并不是年辰的错,他甚至也不能跟年辰说小心一点,多穿一点。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;那好像是把原因归咎于年辰一样。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这就让萩原研二更气了。
nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;本来见猎心喜,想要跟年辰切磋一下的心思立马就淡了。
草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧子炮灰,还绑定了一个拯救男主系统,一共重生了三次。第一次,他死心塌地地跟在男主身边,帮他躲过各种炮灰跟反派的暗算,结果被人下毒害死,任务失败第二次,他双线并行,一边辅佐男主,一边接触反派,结果被男主一剑捅死,任务失败第三次重生,容棠想,去他妈的男主,老子不救了。于是大反派宿怀璟被人下了药绑起来的那一夜,容棠撑着快要咳出肺痨的身子,闯进青楼房间,替他解了药效,认真发问你要不要嫁给我?宿怀璟?容棠沉疴难医,陪了宿怀璟一路,隔三差五在他耳边念叨你放心,等我死了,遗产全是你的。直到大局已定,宿怀璟登基前夕,任务奇迹般宣告完成。容棠惊喜之余,为保全帝王名声,毫无心理负担地死遁跑路。结果还没出京城,天子近卫悉数压上,猎鹰盘旋空中,狼犬口流涎液,百官分跪两侧,容棠身下那只半路买的小毛驴吓得直打喷嚏。天子身穿明黄冕袍,一步一笑地从人群后走来,望向他温柔发问夫君,你要抛妻弃子始乱终弃?容棠?你能生?啊不是!你一个在上面的这么代入妻子角色合适吗!?帝王走到他面前,仰头抬手,笑道跟我回去,这天下分你一半。小剧场某年某月某日,容棠吃完晚膳躺在院子里乘凉,照例跟宿怀璟规划以后。我大概只能活两年了,到时候你记得把陇西庄子收回来宿怀璟面无表情地往他嘴里灌了一碗苦药。再某年某月某日,容棠看完话本窝在火盆前取暖,认真地跟宿怀璟告别。我应该没两月好活了,城西那间宅子你若是嫌小,城南我还替你买了一座宿怀璟咬牙切齿地喂他吃了三颗拳头大的药丸。又某年某月某日,御花园里荷花开的正好,容棠坐在桥边吃荷花酥。我可能明天就要死了,你记得把我埋宿怀璟忍无可忍,俯身堵住了他嘴。片刻之后,喜怒不形于色的帝王缓缓后退,看向他的君后我是不是没告诉过你,我是大虞最好的大夫?你如果再说这话,我就当你医闹了。这天下你我共享,这山河你我同枕。阅读指南1攻受身心1v1,he2本质甜文,可能看文会发现作者没什么脑子跟逻辑3文中的所有认不出来无特殊说明统一默认为换脸,不要纠结为什么见面不识了4去留随意,弃文莫告知5祝大家生活愉快早日暴富!...
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...