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我居然有这么多放不下的事情。

从自己的原有生活抽身离开，说不要，就立马丢开。

很大程度上，竹听眠欣慰于自我可以做得如此果断，按照心理师的分析来说，她习惯于防御性撤退，在发现环境会造成伤害后，立马采取行动，并且即刻远离，这是一种相对健康的自卫机制。

可是。

她仍然觉得不真实，或许是因为发生的事儿，或许是因为猝然改换环境。

感受不到秩序感是一件很恐怖的事情，失去自我秩序同样是灾难。

手机收到消息，心理治疗师王老师询问今天是视频治疗还是通过文字叙述。

下午见过小青年，竹听眠情绪还算不错，所以主动提出可以视频。

“晚上好，”

王老师背景是暖黄色的灯光，亲切而缓慢地打招呼，“我注意到你正在搬家，收拾得顺利吗？”

“行李太多，不知道该从哪里开始整理，变得不想动。”

竹听眠说。

“理解，搬家实在是个是繁琐又耗费精力的过程，感到无从下手或者陷入停滞状态都是很正常的，你并不赶时间，可以慢慢来。”

王老师说，“实话说，我很向往小镇生活，新的环境有没有什么可以分享给我呢？”

竹听眠想了会，说：“这里有一个人。”

王老师对着屏幕温和点头，安静地等待她继续说。

“他让我觉得安全，有趣，有事可做。”

竹听眠思索着说。

“我注意到你给出几个比较正面的描述，听起来是个很不错的人。”

王老师说。

竹听眠笑起来：“是很久之前认识过，没想到居然还能再见。”

王老师温和道：“这很好，他或许能帮助你重新建立联系，很开心听到你分享已经拥有新的生活，这是一个良好的开始，我认为今天我们可以一起探索如何在保持必要防御机制的同时，开启新的生活。”

竹听眠欣然同意。

她已和王老师联系多年，很信任这位治疗师，前段时间因为灾难滚雪球式地冲毁一切，她讳疾忌医，不仅是身体方面的复健，更是自主断绝一切精神药物，导致失眠成为常态，焦虑常伴左右。

挣扎了一段时间，才终于攒起一些勇气，尝试着慢慢把生活捡起来。

生活在小镇并不难，前提是竹听眠不把任何人以及任何事放在心上，一言一行，全凭当时心情。

可要是准备重新生活，那就是另一回事了。

这意味着需要健康，需要重建，需要把自己治好的勇气和决心。

“最近服药之后，还会梦见不好的事情吗？”

“嗯，”

竹听眠点头，“昨天梦见我母亲……割腕的样子。”

王老师点头，先说：“我有必要提醒你，这件事不是你的错。”

又轻声问：“还会因为这个想要自我伤害吗？”

“昨天晚上，”

竹听眠回答，“梦醒之后。”

王老师闻言，没有流露出任何惊讶或是急躁，缓声问：“能告诉我当时的情况吗？你是怎么应对这种冲动的？”

竹听眠说：“我有一把刀，是来到小镇之后买的，之前用它威胁过伤害我的人，但是那一次并没有打算真的要伤害自己。”

“昨天晚上不太好过，但是我很快想到那把刀是在一个很热情的叔叔卖梨的时候送我的，他的侄子，就是我同你说的那个人，如果我真的用这把刀伤害了自己，我想，他们一家人都会很难过，会内疚。

我不想让他们这样，所以我没做。”

“明白了，”