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气穴论篇第五十八（第4页）

至于“大椎上两傍各一”

的穴位，那不就是风池穴嘛，脖子酸了累了，按按这里，立马就松快多了。

还有那些“目瞳子浮白二六”

、“两髀厌分中二穴”

（大概是环跳穴）、“犊鼻二穴”

（膝盖下方的膝眼穴）、“耳中多所闻二穴”

（听宫穴）……每一个穴位都像是身体上的一个秘密开关，轻轻一按，就能开启不同的健康模式。

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这“水俞”

啊，其实就是咱们现在说的那些能调节体内水分平衡的穴位，它们散落在身体的各个角落，就像是身体里的“小水库”

，负责调节水分的进出，保持身体的湿润与平衡。

想象一下，夏天出汗多，这些“小水库”

就忙着放水降温；冬天干燥，它们又忙着蓄水保湿，多智能啊！

而“热俞”

呢，指的就是那些能够散热、调节体温的穴位，它们大多位于气穴之中，就像是身体里的“空调出风口”

。

当你感觉热得不行，或者身体里有“邪火”

的时候，刺激这些穴位，就能让热气顺畅排出，身体自然就凉快舒服了。

至于“寒热俞”

，听起来就高端大气上档次，其实它指的就是能同时调节寒气和热气的两个关键穴位，现代咱们一般称之为“阴阳调和穴”

，通常位于两腿的关节附近，比如膝盖两侧。

这两个穴位就像是身体的“温度调节器”

，无论外界环境怎么变，它们都能帮你保持体温的相对稳定，让你冬暖夏凉，四季如春。

接下来，提到的“大禁二十五”

，这可是个严肃的话题，指的是身上有二十五处穴位是绝对不能随便乱扎的，它们要么位置敏感，要么功能特殊，一不小心就可能出大问题。

比如天府穴往下五寸的地方，就藏着这么几个“禁区”

，咱们平时按摩、针灸可得小心避开。

说到这三百六十五个穴位，哇塞，简直就是人体上的一幅壮丽星图！

每一个穴位都对应着一年中的某一天，或者是某种特定的生理机能。

这不仅仅是数字上的巧合，更是古人对生命奥秘的深刻洞察。

想象一下，如果你每天都能按照身体的节奏，去照顾这些小小的穴位，那是不是就像是在给自己的身体做了一场全年无休的spa呢？黄帝陛下好奇地问：“我已经知道了气穴和游针的位置，那孙络和溪谷这些经络系统，它们也有什么特别的作用吗？”

岐伯老先生微微一笑，解释道：“孙络啊，就像是身体里的毛细血管，虽然细小，但数量众多，加起来也有三百六十五个，正好对应一年中的每一天。

它们的作用可大了，不仅能排除体内的奇邪之气，还能促进气血的顺畅流通。

如果气血在某个地方堵住了，卫气散了，营气就会溢出，时间一长，气就虚了，血也稠了，外面就会发热，里面就会觉得没力气。

这时候啊，就得赶紧疏通，别犹豫，找到那些堵塞的地方，一针下去，让气血重新流动起来，身体自然就舒服了。”